2025-09

「仕事が忙しくてジムに行けない…」「旅行や体調不良でしばらく筋トレを休んだら筋肉は落ちるの？」筋トレを習慣にしている人なら、2週間も休むと不安になりますよね。私自身も、出張や体調不良で2週間まったく筋トレをしなかった経験があります。今回は、...

「工場勤務って頭おかしくなるって聞いたけど本当？」こうした不安を感じている人は少なくありません。実際、ネット上でも「メンタルやられた」「単純作業がつらい」といった声をよく見かけます。私は工場勤務19年目の現役工場マンです。確かに、長く働いて...

「夜勤ってきつそう…」「昼間に眠れないって聞いたけど大丈夫かな？」そんな不安を感じていませんか？私は工場勤務で正社員として19年間働いています。日勤だけでなく夜勤も長年経験してきたので、夜勤のメリットやデメリット、実際の1日の流れについてリ...

こんな悩みありませんか？「仕事が終わったらクタクタで何もできない…」「休日は疲れてずっと寝て終わってしまう」工場勤務をしていると、こういった悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。私も19年間工場で働いていますが、特に夜勤や繁忙期は体力の...

工場勤務＝年収が上がらないは誤解です「工場勤務って昇給もボーナスも少ないし、年収はほぼ固定じゃない？」そんな風に思っていませんか？確かに、ホワイトカラー職と比べると年収の伸び幅は限られます。しかし、私自身19年間工場で働きながら、資格取得や...

「工場勤務って実際どれくらい稼げるの？」と思ったことはありませんか？求人広告には月給や手当の情報が載っていますが、実際に働いてみないとわからない部分も多いですよね。この記事では、40歳・工場勤務歴19年の私が、リアルなお金事情を紹介します。...

工場勤務をやっていると日々の仕事に精一杯で食事はおろそかになりがち。「今日は疲れたからコンビニ弁当で済ませよう...」「毎日の食事メニューを考えるのが面倒臭い...インスタントでいいか...」そんな毎日を送っていませんか？これではなかなかボ...

工場での仕事に興味があるけど正社員と派遣社員ではどっちがいいの？こんな疑問を持ったことはありませんか？私が19年前に入社した時にはまだ派遣という働き方を知らず、正社員一択でした。現在は様々な働き方の中に派遣社員として工場勤務することは一般的...

「工場って暗いイメージ...なんかブラックっぽい」「体力的にきついって聞くけどできるかなぁ...」そんな不安をお持ちではないでしょうか？私は現在、工場で正社員として19年間勤務している現役の工場マンです。「工場」って聞くと閉鎖的で実際の働く...